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Lors de la réflexologie plantaire, des douleurs ponctuelles peuvent apparaître, signes de points réflexes sensibles; elles seront apaisées par le soin lui-même qui va déloger les blocages et harmoniser l’ensemble du corps.

Les sensations ressenties lors de la pratique du dien chan, ou multiréflexologie faciale, permet de donner des indications précises sur les outils à utiliser (yin ou yang).

En général, les rouleaux apportent une sensation physique agréable, le détecteur peut amener de légères perceptions de picotement qui indiqueront que l’on se trouve bien sur le point cherché.

Lors des massages, et en règle générale pour tous les soins que je propose, vous ressentez détente, relaxation et bien être, apaisement des tensions musculaires, réconfort par le plaisir du toucher (contact peau, terminaisons nerveuses, méridiens boostés…).

Lors du dien chan, des sensations particulières seront utiles à partager pour guider le soin en direct; les effets positifs peuvent être très rapides même dès le soin, et chaque séance est déjà un moment de relaxation.  

En reïki, la séance peut faire émerger des sensations internes très variées, selon les besoins du corps et des émotions utiles à libérer. Le principe de lâcher prise que permet cette technique est garant d’une relaxation bénéfique.

Quelque soit le soin, la première sensation sera un sentiment de profonde détente, de sérénité. Cet état de bien être permet souvent de retrouver son quotidien avec plus de sérénité et de disponibilité.  

Comme la méditation, les temps privilégiés de calme et immobilité que permettent mes soins, tournés vers votre ressenti intérieur, sont fédérateurs de prise de conscience douce, de recul et de regard nouveau posé sur la vie.  

Après une séance de reïki, il peut arriver que de petits inconforts (physiques ou émotionnels) ou de la fatigue apparaissent  les heures ou jours qui suivent. Sans gravité, appelés “crises de guérison”, ils indiquent qu’un “nettoyage énergétique” est en place et que des blocages profonds sont en train de se libérer.

Idée conseil : organisez votre emploi du temps et prolongez l’effet relaxant du massage ou du reïki en évitant, les heures qui suivent, les tâches pénibles, les contraintes et contrariétés. Profitez de ce temps que vous vous offrez pour vous mettre dans une bulle, disponible entièrement à vos ressentis.

Pour les massages crâne et visage, prévoyez une tenue qui permette de travailler librement sur les épaules, le cou, haut du dos.

Pour le massage dos “harmonie”, les vêtements ôtés sont remplacés durant le soin par une couverture posée sur le corps; seules les parties massées sont libérées au fur et à mesure.

Pour la réflexologie plantaire. Il est conseillé de venir avec un pantalon qui puisse être remonté jusqu’aux genoux.

Chaque soin choisi par vous est un chemin que vous entamez pour aller vers le “mieux être” et a une résonance dans votre corps et votre mental. C’est à vous de porter attention aux effets post séances, aux changements visibles ou imperceptibles qui s’opèrent en vous, des idées, élans, envies qu’ils amènent.

Chaque personne sait et ressent, mieux que n’importe quel praticien, quand il est bénéfique de venir refaire ou compléter un soin. Toutefois, cela fait partie des sujets que nous partageons et je vous livre également mon ressenti. Car chaque histoire est unique.

Le Qi Gong, ou Chi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale, associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Une pratique régulière permet la prévention et la guérison de maladies, le maintien d’une bonne santé, l’augmentation de la qualité de vie, de la longévité, le développement de soi et stimule l’autoguérison.

Cette pratique ne demande aucune disposition physique particulière et est accessible à tous.